Z učenci bomo s pomočjo joge in jogijskih položajev spoznali, kako lahko sami in na zelo enostaven način umirimo svoje telo in misli, ki nam v današnjem hitrem tempu življenja neprestano švigajo. V tem dnevu bomo z učenci spoznali nove dihalne tehnike, naredili pozdrav soncu, ki je osnovna in najenostavnejša oblika povezanih jogijskih položajev. Za konec pa se bomo posvetili masaži telesa ter čuječnosti z zaznavanjem naše okolice s svojimi čuti. Učenci se bodo tako lahko naučili kako se umirimo, sprostimo svoje telo in se zavemo samega sebe v trenutku, ki je tukaj in zdaj.
Fizično/osebno
Lokacija dogodka: Novo mesto, OŠ Center, Seidlova cesta 7, 8000 Novo mesto
Datum: 2. 6. 2023
Čas dogodka: od 13.00 do 14.00
 
Mateja Jaklitsch
Telefon: 031869169
E-naslov: mateja.jaklitsch@os-center.si
Osnovna šola Center
Seidlova cesta 7, 8000 Novo mesto
Telefon: 07 3719000
E-naslov: mateja.jaklitsch@gmail.com
Spletna stran: https://www.os-center.si/
Vsi dogodki >>