Tečaj nordijske hoje bomo začeli s krajšim teoretičnim uvodom (pozitivne lastnosti nordijske hoje in oprema), v nadaljevanju pa se bomo seznanili z različnimi tehnikami nordijske hoje in pravilno uporabo palic Spoznali bomo glavne napake pri nordijski hoji in kako jih odpraviti. Na koncu vam bomo pokazali še raztezne vaje z uporabo palic.

Zbiranje bo potekalo pri Teniškem igrišču v Murski Soboti, Razlagova ulica 27, M. Sobota.
Fizično/osebno
Lokacija dogodka: Murska Sobota, Društvo-Univerza za tretje življenjsko obdobje pri LUMS Murska Sobota, Slomškova 33, 9000 Murska Sob
Datum: 1. 6. 2023
Čas dogodka: ob 09.00
Opomba: S seboj prinesti nordijske palice in bodite v športni opremi.

V primeru slabega vremena se tečaj prestavi na nov termin.



 
Danica Flisar
Telefon: 051 358 180
E-naslov: danica.flisar@gmail.com
Društvo - Univerza za tretje življenjsko obdobje pri Ljudski univerzi Murska Sobota
Slomškova ulica 33, 9000 Murska Sobota
Telefon: 02 536 1560, 031 358 180
E-naslov: danica.flisar@gmail.com
Spletna stran: http://www.lums.si
Vsi dogodki >>